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  瘦身”是每个永远的话题。超重和肥胖不只会导致身体价值下降,更重要的是,您的生殖健康面对许多困难。在怀孕期间,试管生殖专家倾向于更多地重视女人。体重,而无视男性是超重仍是肥胖。事实上,作为生殖社区的老公和妻子应该愈加科学地办理在一起。
  事实上,除了影响女人表面外,肥胖还有许多损害。例如,肥胖简略引起女人月经反常和不育,而肥胖女人简略患乳腺癌,卵巢癌和子宫内膜癌。什么叫“肥胖”?
  肥胖规范
  在日常日子中,人们常常运用体重来衡量一个人的肥胖和衰弱。在医学评价中,体重指数(BMI)现在用于评价您的体重。
  体重指数(BMI)=体重(kg)÷身高(m)平方(kg / m2)
  例如:一个人身高1.75米,体重70公斤。他的BMI = 70泰铢(1.75 x 1.75)= 22.86。
  依据世界卫生组织发布的规范:
  正常人的BMI为18.5-24.9,BMI≥25超重,BMI≥30为肥胖。
  关于不同的种族,相同的BMI或许代表不同程度的肥胖。
  我国常用的BMI规范是:
  正常规模为18.5至23.9,BMI≥24超重,BMI≥28为肥胖。
  BMI考虑体重和身高这两个要素,简略有用,能反映全身超重和肥胖,因而关于某些疾病危险评价,它比独自的体重更精确。有些女人的体重和BMI没有显着超越规范,但脂肪会集在腰部和腹部,腹部是鼓胀的。这种“中心性肥胖”,一般称为“苹果型”,对排卵有相当大的影响。
  很多调查支撑两对爱人往往愈加契合BMI,由于这对爱人长时间日子在一起,日子方式,饮食和运动习气往往类似。不孕爱人一般在两者中都有体重问题。
  肥胖面对的生育问题 - 女人
  与男性比较,女人更简略堆集脂肪,这取决于女人的生理结构。肥胖对女人的首要影响如下:
  1.育龄期推迟,怀孕比较困难。
  2.胰岛素反抗,经过促进雄激素的添加搅扰排卵,引起排卵妨碍。
  3.影响雌性蛋的质量。
  对卵子捐献的研讨标明,肥胖女人会下降子宫内膜容受性。
  肥胖面对的生育问题 - 男性
  事实上,男人应该更多地重视自己的身体。过度肥胖也会损害男性的生殖健康。
  1.久坐,腹部脂肪堆积,可添加睾丸温度,或许影响精子发生。
  2.肥胖男性雌激素水平高,搅扰下丘脑 - 垂体 - 性腺轴,“男性”缺乏。
  动物试验证明了血液中,高雌激素水平影响精子发生。
  在人类中,BMI活动过度和中心性肥胖与精子浓度,精子生机下降和精子形状反常有关。
  关于超重女人,10%的体重减轻会改进胰岛素反抗,添加天然怀孕和活产率的或许性。研讨标明,试管循环中的体重减轻超越3kg,这有利于取得更老练的卵。相同,当肥胖男性瘦身时,精液质量会进步。 2014年的一项研讨标明,跟着饮食上的习气的改进,腹部脂肪削减会下降男性精子碎裂指数,改进推陈出新,并使女人爱人更简略怀孕,所以试管婴儿成功率和体重有很大的联系。
  因而,超重或肥胖的不孕爱人,无论是天然怀孕仍是体外受精,都可以终究靠减轻体重来添加受孕率,减轻体重也可以大大削减怀孕期间的女人并发症,这更有利于生育健康的孩子。它还包含削减并发症:如2型糖尿病,心血管疾病等,以取得终身好处。
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